本日もご訪問をありがとうございます。
昨日嫌々参加したミーティングは、
案外面白いものでした。
そして、尊いやりとりがありました。
夜寝て、朝起きられることが当然ではない。
体が動くことが当然ではない。
朝起きることができて、
今体が動くことに感謝している。
そんな話をした友人の言葉を聞いて、
ある先生がおっしゃった言葉です。
みなさん
自分に感謝をしてくださいね。
ありがとうって、
自分に感謝の言葉を
かけてあげてくださいね。
昨日の日中、椿大神社での話を思い出しました。
「何がしたいの？
いい感じのところでやめちゃうじゃない」
とても傷ついた言葉でした。
何のことを指しているのか…。
私は今まで一生懸命生きてきたし、
何事もその時できる最大限で一生懸命やったし、
それを、さも「テキトー」
みたいな言い方されても。
もっとわかるように言ってくれないと、
何もわからない
家庭内のことについては多方面の知識があります。
知識を得るために努力しました。
普通のことだと思っていたら、
その知識量は相当だったみたいです。
栄養、健康、応急手当て、防災、
その他生活に使える雑学多数。
DIYも縫い物も家電の選択も照明などの交換も私。
PC選びもセットアップも私。
息子の試合撮影のためのムービー選びも撮影も私。
PCに落として大量のDVDにコピーするのも私。
知っているし出来るからやったじゃない。
それなのに、やりたかったけど
続けられなくなったことを、
やめちゃうじゃないって言い方…。
みんなして私に何を期待しているのよ。
そんなにたいそうな人間じゃないんです！
もう何も期待しないで。
期待しないで助けて…
沸々していたのに、そんなことを思い出して、
さらにプシューっ
となりかけていました。
講座を受けていないから知らないのではない。
大枚叩いて講座を受けることは、
何一つできなかったけれど、
必要な情報を集めて、
何年もかけて得た知識はあります。
それについては誰にも何も言わせない。
誰も何も言ってませんけど笑
その状況でできる努力を、私なりにして来ました。
うつ病でもあんなに頑張ったんです。
その自負とプライドはあります。
だから、頑張っていない体、
知らない体で言われると
カチンと来ることが多々あります。
それは、頑張り続けた自分に
感謝して来なかったからなのかな。
ねぎらいも感謝もせずに、
頑張らせ続けたから、
何なのー！
と私の中の私が怒っているのだろうか。
先生は言います。
寝不足で浮腫んだ顔をしていても、
朝鏡を見て、
今日も綺麗だねー。元気だよ。
寝不足なのに、目がぱっちり
って声をかけていると、そうなるんだよ。
日本語には言霊が宿ると言います。
言い方を変えると、日本語にだけ魂が宿る
ということです。
世界中が恐れるほどの…だそうです。
だから発した言葉が現実となる。
そんな感じで受け止めていましたが、
自分に感謝して、労って、褒めてあげると、
自分が喜んで変わっていくのかもしれませんね。
親が褒めてくれなかった。
だから私はこんなだ
と、不平を言っても事実は変わらないので、
細かく思い出して、たまにではなくマメに、
ちゃんと褒めてあげようと思います。
続くかな。最近ルーティンが多くて…。
やめちゃうって言われちゃうので毎日ではなくマメに…
昨日は気持ちの乱高下が激しかったですが、
得たものは大きかったですね。
もっと若いうちに得たかった・・・。
とも思いますが、とりあえず今世でよかった
そしてね、2019年に
私の人生、残り５年、MAX10年でいい
と願ったこと、取り消しました。
何度も何度も取り消しています。
少なくともあと30年無いと足りないので
10年日記の記載は消せないけど。
取り消し！と加筆しておこうかしら。
本日もおばちゃんの思考の整理を
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
歯周ポケット深くの歯垢を除去できるのは、口腔洗浄器だけだそうです！
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