ティートゥリー&ユーカリのおはなし

久しぶりにアロマのおはなしです。

お彼岸、仲秋の名月が過ぎ
秋も深まる今日このごろ・・・
スポーツ　　読書　　食欲
いろんな秋を楽しめる良い気候ですが・・・

この時期、第二の花粉症に
悩まされている方も多いのではないでしょうか。
この時期はイネ科、キク科などの草本花粉が
主なアレルゲンとなっています。
「カモガヤ」「ブタクサ」「ヨモギ」など
道端や河川敷に生えている雑草ですね・・・


うちの家族も毎晩毎朝
ゲホゲホ　ズルズル


そこで、このころから寝室では
抗菌、鎮静作用のあるアロマオイルを
加湿しながらくゆらせます。



ティートゥリー
オーストラリア原産の
低木の葉からとれる精油です。
（お茶の木ではありません）
森林浴を想わせる樹木の香りで
殺菌、抗菌作用があり
精神鎮静効果もあります。

ユーカリ
こちらもオーストラリアに分布する
あの、コアラの好きな木ですね。
よく似た香りですが、ユーカリのほうが
すぅ～っとするクリアな香りで
集中力を高める効果があります。
同じく抗菌作用や精神の鎮静作用も
ありますよ。


個人差はありますが
どちらも花粉症の症状を緩和する
作用があり、何より鎮静作用があるので
お休み前の寝室にはぴったりです。

すっきり笑顔で秋を満喫できるように