再生

寝れなかったけど、楽ちんな当直やった。

天気もいいのでお出かけする。

まずはお風呂入って、郵貯行って，滞納していた固定資産税払って余裕持って行こう。

体重も順調に落ちてきている。

マラソンができる体重まであと少し。

70kgを切るのは20 代前半の体重。

結婚してから70を切ったことはない。

心も体も再生

寝過ごさないようにご飯はステイ。