どうやら僕の右足は壊れちゃってるようです・涙


今年は、何をやるにもまず笑顔でいよう。


難しい事や、カッとくる事もも多いですが、まずは意識して笑顔を作ろう! 


笑う角には福きたる!の精神で仕事もマラソンもという思いから


今年の抱負は漢字一文字で「笑」だったんですが、なかなか足が治らないもので、涙目ですしょぼん


ガシガシ走りたくてウズウズしてるし、汗書きたいので ミルで少しずつと思いながら約1カ月ぶりに何日かやっただけなんですが、まだだめでした。


走ると気持ちよくなってついついがんばてしまうのですが、ホントうまくいきません。


ストレス発散目的が逆にストレスの原因に・・・


また少し長く休んでみようと思います・涙 


今年の漢字は「耐」に変更だなー 


暫く冬眠!! 


遊びが上手く行かない分 しょうがないので仕事一生懸命やって凌ぐかぁ~・笑


みんな明日の練習会 楽しんでね~ FIT楽しみにしているよ~~