どうしたら早く走れるのか？ やはり練習(走る）をする事だと思うのですが、この練習（距離を踏む・スピードを出す）が曲者で、いくら自分の意思（時間的制約無しで）で走りたい！と思っても当然身体のコンディションがありますから無尽蔵に走れるものではなく、距離を伸ばしたりスピードを上げれば上げるほど、故障の確立も上がってくる訳ですから結局は己の肉体と相談しながらと言うことになります。
私も、去年の夏辺りまでは週間７０キロ程度の走行距離になってくると必ずどこかに痛みが出て、強制休暇というのが何度かあったんですが、結局自分なりに色々とランナー本を読んだり、メルマガ見て出た最終結論が、「体重落とせば全て解決するんじゃね？」 という事でした。体重を落とせば関節にかかる負担も減りますから、故障する確立も下がりますし、当然スピードも付いて来ると思いました。足の痛みや疲労がなくなると、肉体的には走行距離も伸ばすことが可能になり、その結果、安定して早く走れる様になるのでは？と考えました。
何でも、体重が１キロ減るとフルマラソンで３分タイムが変わってくるとか来ないとか（これは脚力に関係なくという事だと解釈しています）
ってな訳で、私自身も最近では昨年の春～夏よりは確実に走行距離を伸ばすことが出来るようになりました。
じゃあどうやって体重を落とすか？ という事になりますが、これはそのうち触れたいと思いますが、ある程度の期間バランス良く継続という事になると思います。
で、前置きが長かったですが、そんな事でランナーは体重管理が重要であるとの認識から毎日体重を量っていますが、それまで使用していた体重計は、年期の入った針式のものでしたが、乗るたびにセンターと針がずれていて、一回一回調整しなければならないため、かなり不便であります。
奥方なんぞは ヤッター○○キロだー ０．５キロ減ったよ！みたいな事を良く言っているんですが、それは単に目盛りがずれているだけだったりする事が度々あります（大笑い）
ですから、そろそろビシッと安定して計測出来るデジタル式の体重計が欲しいよね～なんて奥方と話をしていました。
どんなの買おうかな～ 折角なら良い物買おうかね～ なんてたまに、そこらの店で物色していましたが、それなりの物ですとやはり１万円くらいしますし、なかなか踏み切れずにいましたが、まぁ体脂肪解らなくても体重解れば良いから２９８０円くらいのでもいいかと思ったりもしてました。
で、先日鳥取温水プールへ泳ぎにいった帰りに、星が浦のホーマックへ寄って、今日こそは買って帰るぞーと思いながら、ブラブラと物色していると、有るにはあったんですが、やはり高いやつは見るからに良さそうですし、強化ガラスのおしゃれな物なんかもあり、良いものはやはり良く見えます。丸いガラスのやつがかっこよいですが値段は１２０００円くらいします。
うーんと暫く悩んで、色々物色していると、棚の１番したに、埃をかぶって無造作に何か書かれて箱無しのまま置いてあるブツを発見します。
手にとって見てみると、赤いマジックで現品限り！！５０００円！みたいなチープな紙がサランラップみたいなものに巻かれて説明書とともに張ってあります。
なんじゃこりゃ こんな物まで売るんかい！ と思いながらも良く見てみると、メーカーは、「ＴＡＮＩＴＡ」（タニタ製）という体脂肪計では業務用もある有名なメーカーの製品です。
ちなみにアリーナ釧路には、タニタ製のこのブツがありますが、定価１８０万だそうです。
おまけに、強化ガラス製の、非常に洒落た体重計で、インテリアとして居間に置いていても問題ないようなデザインです。
で、一番最初の値札を見ると、なんと２６，０４０円！です。
おーーー 実はもの凄い高給品です。市販している体重・体脂肪計で２６０００円もするやつはそう無いのでは？
で、その下に１０，０００円の値札が張っており、最後に上に書いた様に、手書きで書かれた５０００円の値札です。
一瞬悩みましたが、基本的に未使用ですし、若干埃と汚れはあるものの、
箱に入った新品だって買って足を乗せれば、その瞬間中古ですから、そう考えれば無問題。箱なんて有ってもなくても良いので、そのままレジに持っていきました。保証は受けられるか？の問いに、問題ないとの事なので、保証書シールを貼ってもらい、５０００円を支払い、レジ袋に入れてもらって帰宅しました。
既にタニタのＨＰにはラインナップされていないので、数年前の型古でしょうが、そんなのはどうでも良いので、家に帰ってからプラスチッククリーナーとウェスを使用して一生懸命磨きましたら、新品同様になりました。
そして、奥方や子供達にこの掘り出し物を見せると絶賛され、体脂肪を計測も出来ますので、家族の４人のデータを登録して皆喜んで乗っかっていました・笑
これなら、折角のガラス製ですし、インテリア的にもいいんでないかい？と私的には思ったので居間に置いて毎日走った後に計測していますが、基本的に計る時はパンツ１丁若しくは全裸になりますので、居間でその様な状態で計っていると奥方と娘からは非常にひんしゅくを買いますが、息子はニヤッっとしています・笑
とまぁゴチャゴチャ書いて来ましたが、何のことはない
久々に掘り出しもんゲットした話でした。
