不思議なもので、日々走るという行為を始めると、食生活というか、食品にも気をつかうように、なりますね。ですから、何もやってない時にくらべると、２乗で健康になってそうです。
特に、マラソン完走に向け、身体を絞っていく過程では、色々な食事や食品のカロリーを気にするようになりました。まぁダイエット本なんかは読んだこと無いですが、（ターザンは結構読みました）、概ね体重を減らすには、運動は勿論ですが、摂取カロリーを如何に減らすか（断食ではなく）がキモですよね。消費カロリーのほうは、走っていれば問題ないので・・・
食べ物や、カロリーに関するネタは、ゆくゆく 掘り下げて書いて行きたいと思っていますが、先日久々に、とある「メジャーな鳥」を、久々に何のためらいも無く食べましたんで報告します。
まぁ何のことはない、コレ↓なんですが、
奥方の実家が、店の直ぐ近くなんで、子供らが食べるのに、たまに買ってくれるんで、ちょくちょく目にするんですが、別海の前３カ月間くらい、まぁ食べるには食べたんですが、実は「皮剥いて食べました」・爆
はははははは 皮が一番旨いのにね～ 好きな人にとってはあり得ない話ですよね～
この辺りは、徹底してやる性分なんで、しまいには弁当の「唐揚げの皮」まで剥いて食べてました。
で、先日、足も痛いし、家でブログの執筆活動に精をだしていると、湿原の風アリーナで味をしめた
奥方が、義妹Ｂと、トレーニングに行く前に、「ホレ」と買ってきてくれましたんで、子供達と３人で、食べましたが、レースも終わった事だし、久々に皮も一緒に食べました。
うーん やはり皮付きは旨い・笑
このたびケンタッキーは「皮を剥いて食べる物じゃない」ということが良く解りました。 ってかそれが普通でしょ！ アホだ・・・
と奥方には良く言われます・笑
がしかし、ランナーであれば奥さん・旦那さんに呆れられる一面は誰しも持っていますよね？ね？
ちなみに、小１の娘は、たこ焼きの「タコ」だけを食べる、猛者です。