篠山マラソン

行ってきました篠山マラソン！

個人的には３回目の参加で、この度は過去最高の練習量で自信満々で挑んだのに、記録更新どころか４時間も越えちゃいました！(￣▽￣;)ｱｾ

３３ｋ付近から足に乳酸が溜まり出したのか昔傷めた左膝が痛くて痛くて・・・

いやいや言い訳はダメダメ！

今秋の神戸マラソンに向けて練習します(^-^)/