2020年最後の練習
春日公園(球技場前)
メニュー
①体操
②ジョグ1000m(ラスト200m⤴️)
③ドリル13種
④ラダー10種→10mダッシュ
⑤30m基本走x1〜3
雨☂️→屋内へ
⑥SD 10mx2、50mx2
⑦6分ジョグ(ダウン)
⑧体操
今年1年間、コロナウイルスに振り回されて、小学生は大会も１つだけ、
10年来のブロ友(恩師)との急な別れ、ほんとに辛い1年間でした。
来年は無観客でもオリンピックが開催されて、卒生の藤井菜々子さんが出場出来る事を祈る限りです。
そして、中学、高校生で活躍しているメンバーの更なる向上と、小学生も全国大会へ5連続出場を果たしたいと思います。
山口真実も荻原監督の元で再出発！頑張ってほしいです。
自分も健康で指導出来る事を考えて過ごしたいものです。
最後に那珂川ジュニアランナーズ の過去歴代の保護者の方々、そして現在、次期の保護者の方々には感謝感謝しております。
心より、ありがとうございました。
どうぞ、来年も宜しくお願い致します。