(2017年以前はYahoo!ブログから移行分です。)
1月 1日(木)
Sunny Side 元旦ツーリング
65.3km 3:10:43 668m
與那嶺 恵理ちゃんとサニ女
1月 2日(金)
有馬温泉へ･･･
No Ride
1月 3日(土)
牛滝～蕎原
51.4km 2:33:50 1423m
12月の宴会続きで、体重が2kg増！
こりゃまずい！
走っても体は重いし、ペースが上がらず、効果も半減（汗）
1月 4日(日)
迷走Ride
105.1km 5:50:19 1545m
正月休み最終日
食った！呑んだ！･･･
でも、がんばって走った！
なんとか 500g減
明日からは、食生活を改めよう！･･･と、思っています。
どうなることやら┐(´д｀)┌