5月30日(木曜日)
7時 起床
家事、ストレッチ、体幹自重トレーニング、家事、音楽鑑賞、買い物
13時10分 出発
ウォーキング
13時25分 京都予防医学センター
国保特定健診
14時20分 終了
円町 担々麺 胡 にて昼食
14時55分 帰宅
午後から国保特定健診。
永年社会保険で職場の健診を受けて来て、
今年は初国保特定健診です。
血圧が高めで(149/108)で予想外の眼底検査と
心電図検査の追加。(受診料無料)
結果が届くのは一ヶ月半後。
はたして、、、?
5月30日(木曜日)
7時 起床
家事、ストレッチ、体幹自重トレーニング、家事、音楽鑑賞、買い物
13時10分 出発
ウォーキング
13時25分 京都予防医学センター
国保特定健診
14時20分 終了
円町 担々麺 胡 にて昼食
14時55分 帰宅
午後から国保特定健診。
永年社会保険で職場の健診を受けて来て、
今年は初国保特定健診です。
血圧が高めで(149/108)で予想外の眼底検査と
心電図検査の追加。(受診料無料)
結果が届くのは一ヶ月半後。
はたして、、、?