本日9/21 休日の予定

おはようございます(^_－)－☆

よっすぃ～の本日の予定

まずは朝RUN 10km程度RUN予定

ゴールは新横浜 で

月例マラソンがあるのでそこへ向けて

月例マラソンは5km出場予定です^ ^

月例後は アタマが伸びて来たので

2ヶ月ぶりに床屋へGO!

午後からは 関内ランステ イベント

ビアRUN🍻 関内から生麦キリンビール工場へ10kmRUN

なんとこれに某TV局が同行するらしい

TV.ビール楽しみですo(^_^)o

と言うことで 25km 程度RUNデブー予定

今日の休日 みなさん エンジョイ(^_－)－☆です

休日エンジョイ2日目

2連休2日目 ラン＆ベイスターズ

9/15 AM8:45 藤沢駅集合

藤沢～鎌倉～江ノ島～茅ヶ崎 16kmラン

江ノ島で集合写真📷

ラン仲間がこの日が誕生日だったので

浜メッセージo(^_^)o

茅ヶ崎へ向かってラストスパート

ラン後はみんなでCホーズ(^_－)－☆

そして恒例 給ビールタイム

午前中のイベント終了！

午後からは急いでハマスタへ

今回は初ライトスタンドから応援📣

なんなんと

9回追いつかれたが

9回裏 ブ～ランコのサヨナラホームラン

ばんざ～い🍻

ベイスターズ勝利(^_－)－☆

中華街で祝勝会(^_－)－☆

楽しみ過ぎて疲れた～！

ランメンバー ベイスターズ応援仲間 今回もありがとうございました(^_－)－☆

またよろしくお願いします(^_－)－☆

ダブルヘッダー一日目

2連休のエンジョイ(^_－)－☆タイム

9/14 皇居朝ラン 永田町 ランベーススタート(^_－)－☆

AM8:30 皇居2周10km V(^_^)V

10km53分 

北海道マラソン以来のランニングだったため 体調と相談しながらのラン！

秋の大会があると言うのにサボりすぎぁ……>_<…

でも天気が良く気持ちいいV(^_^)V

皇居10kmラン 終了後

ラン仲間と赤坂六本木麻布スイーツラン

六本木駅

六本木ヒルズ

そして 鯛焼き エイド (^_－)－☆

みなさんは鯛焼き アイスに餅がし たくさん食べてましたV(^_^)V

草⚪︎剛が全裸になった公園で集合写真📷

よっすぃ～は次のイベントがあるため途中離脱！

みなさんはこのあと東京タワー 鳩バス本社？に行ったみたいです^ ^

後半も行きたかった！

スイーツラン 9.5km でした^ ^

AM11:10終了

さぁ午後からは次なるイベントへ

PM12:10 スタンバイ完了

楽しむぞうV(^_^)V

カンパ～い🍻

うさちゃんかわいい(^_－)－☆

走った～担いだ～飲んだ～食べた～(^_－)－☆

PM17:00一日目ダブルヘッダー終了^ ^

9/15 ダブルヘッダー 二日目に続く

連休2日目

おはようございます(^_－)－☆

本日の予定

AM 湘南ラン 昼食会からの

ハマスタ ベイスターズ応援 ☆

勝てば、中華街 祝勝会⁈

今日も、ラン ベイスターズ のダブルヘッダー エンジョイ(^_－)－☆

復活！

皆様 おはよう ございます(^_－)－☆

しばらくの間 いじけて いたものです（笑）

ご心配をお掛けしすいませんでしたm(_ _)m

今日から 復活 させていただきます^ ^

明日へ向かって 続

今迄以上にストイックに行くぞ～！

倒れるまで行くぞ～！

そんな意気込みで(^_－)－☆

そして今日は 8/31北海道マラソン 以来のランニング再開します(^_－)－☆

本日9/14予定

AM8:30 皇居赤坂ランニング

AM9:30 赤坂青山スイーツラン

PM12:00 駒込 にて お神輿

今日ランニング お神輿 のダブルヘッダー

楽しみまぁす(^_－)－☆

エンジョイ(^_－)－☆

絶対勝つぞ！ベイスターズ☆