東京マラソンへおはようございます(*^o^*)今日明日は雨❗️練習が出来ませ～ん❗️そんな日はカラダのメンテナンス&体幹トレだ(*^o^*)東京マラソンまであと1カ月👍目標完走時間設定03:15:00 現状では03:20:00切りが限度の様な感じですか、目標は高く大きく(￣^￣)ゞみなさん03:15:00切り達成したら祝って下さい(*ﾉω・*)ﾃﾍでは、今日も一日頑張ろう(￣^￣)ゞ
