今日は友達の紹介で、親子ビクスに参加してきました。
前に参加していた親子体操のような甘いものではなく、たるんだ体にハードな刺激！！でした
ファイト、いっぱぁーつ！！と言いたくなるようなポーズあり、足がつりそうになったり・・・。
タマさんのことはそっちのけで、先生の動きについていくのが精一杯。
普段、いかにたるんでいるかを思い知らされた時間でした。
汗だくになって疲れたけど、何も考えずに（というか考えられない
）体を動かすのって気持ちいい
ストレス発散にもなったような気がします
今度は親子ヨガがあるらしいので、そちらも参加しようかなと考え中。
タマさんの相手をするためにも体力つけとかないと！！