久しぶりの投稿で決意❗️

突然だけど…そして、めっちゃ久しぶりの投稿だけど…

さっき、ビジョカツさっちゃんのライブラジオ聴いてひらめいたの

21期はビジョカツお休みして自分磨きする❗️

初心に戻って一人サチザップして、1.5キロ落とす

っていう決意

最近さバイトで、契約は15時までなんだけど、けっきょく16時半こえちゃったりして、そこから子供達の病院あったり、宿題見たりしてると、やっぱり余裕がなくてイライラしてきちゃってさ。。

で、水曜日休みだけど、結局そこに幼稚園の行事が重なったり、予定詰め込みすぎて逆に疲れて、疲れが取れず

で、さっちゃんがさっき、

自分は周りを映す鏡❓みたいなこと言ってたり、自分が笑顔だと周りが変わるって言ってて、

あー…そこがビジョカツの原点だな

そこ全然できてないな…

って気づいてさ

私、8期のさっちんのサチザップから入ってるから、1回原点に戻ろうと思ったの❣️

自分磨きや自分のペースを整えて、その上で知識を身につけていくことにしようと。。

私、数秘が8なんだけど、限界まで頑張っちゃうのは本当最近痛感してる

だからこそ、手を抜くとこは抜いて、頼れるとこは頼って、自分らしくイキイキしていきたい

四股のはなし

昨日、元貴乃花親方がテレビに出てて、すごい大切な話をしてて、テレビに釘付けになってしまいました

それは、

四股のはなし

よく、お相撲さんで四股を踏むって言いますが、四股を踏むはこれです↓↓

もちろん、これをやれ

って話ではなく(やってもいい運動になりますが😂)

四股とは何かです。

四股とは…

土踏まずの上、親指の付け根に二つの骨があって、両足で4つの骨がある。

この骨を四の股と書いて四股だそうです。

この四つの骨でバランスをとって、土踏まずでしっかり踏み込むことで立ったり歩いたりの動作が出来てきます。

スポーツは相撲でも走るのでも、基本は土踏まずを使ってしっかり踏み込んだり、すり足したり、体幹を鍛えるのが大切で基本

土踏まずを鍛えるために裸足で遊んで、子供達に土を感じてもらいたい

と元貴乃花親方はおっしゃっていました

私も、公園に子供達を連れて行きますが、あまり裸足で歩かせることもなく

しかも、靴もちゃんとサイズは測って買いますが、ジャストフィットしてるかもわからず

しかもしかも、子供達はあまり運動が得意ではない…

寝る前に足の裏を触ってマッサージするくらいです

ガラスやプラスチック危険なものが落ちてないか、汚れた裸足のまま家に入って汚れたらやだなぁ

ついついネガティブに考えがちですが、

土や石の上を歩くことは、ザラザラしてたり、デコボコしてたり、滑りやすかったりするからしっかり足の裏で地面をとらえることができる

バランスもとるようになる

足にはツボがたくさんあって刺激を与えることで内臓も体幹も鍛えることができる

…と考えれば、これからどんどん裸足で遊ばせてあげたいなぁと思いました

親方はこれから、全国を回って子供達と触れ合って行きたいとおっしゃっていました

三重や静岡にも来てくれないかなぁ〜

もっと間近でたくさんお話を聞いてみたいと思っちゃいました

私は小学校高学年くらいの時に若貴ブームで、私も外遊びもそっちのけで相撲見てた”スー女”だったんです

若乃花、貴乃花、曙、小錦、武蔵丸、寺尾、貴闘力、舞の海…

めっちゃ見てて楽しかった

そんな、元親方が今新たな道を進まれるのを陰ながら応援したいです

みんなきいてぇー❗️

今日は声を大にして、

嬉しいー

と叫びたくなるほどうれしかったことがありました

ウチの長男のこと。

ウチの長男は入学式でウルウル泣き、翌日から学校行きたくないって防犯ホイッスルをピーピー鳴らす子でした

私も学校のすぐ近くまで登校班の後をついていき、ダッシュで戻ってバイトに行く日々で、ゲッソリしてました

夏休みくらいからやっと慣れてきて、小学校の話を聞かせてくれるようになったのはつい最近

そんな中、昨日は小学校の授業参観でした

最初の授業参観では前に出て名前を言うのもモジモジしていた長男も、今回はピンッと手をあげて発表してたくましく成長していました

それも嬉しかったんだけど、教室の後ろに飾られてたみんなの絵の中に息子の絵を発見

花咲か爺さんの絵🖼

この絵はおじいさんだけ切り取ってあって、別の画用紙に自分の好きなところにお爺さんを貼って背景を描いたんだそうです。

この作業が結構大変で毎週火曜日に来てくれるお母さんボランティアの方が手伝ってくれたみたいなんです

このボランティアの方が同じマンションで登校班も一緒の方で、始め小学校に通い始めてギャーギャー言ってる時も、親子ともども心が折れかかってる時に励まし続けてくださった方なんです

毎週火曜日に教室にお手伝いに来てくれるのを息子も楽しみにしているのですが、今回の花咲か爺さんの終わった後にそのお母さんのところに1人で行って、

手伝ってくれてありがとう

ってお礼を言えたそうなんです

そのお母さんがこっそり教えてくれたんですが、私は涙が出そうなくらい嬉しかったんです

勉強は頑張れば出来るようになるけれど、ありがとう、とか、あいさつはなかなか照れもあって素直に言えない子も多い中、立派に日常で言えた息子が誇らしかったんです

普段はグチやできないことを並べてグズグズ言ってたりもしますが、マイナス面ばかりに目を向けるのではなくて、良い面にも目を向けて伸ばしてあげられるようにしていきたいなと改めて思いました