朝食に追加します(^^)/
もうすぐ健康診断もあり
良いことを聞いたと
喜んでいる
善です
朝食の
プロテインシェイクに
”サイリウム”
を追加します
私も知らなかったのですが
サイリウムとは
オオバコ科の植物で、
サイリウムの種皮には、不溶性の
食物繊維がたくさん含まれてお
り、水分を吸収すると数十倍に
膨れ上がり満腹感を得られ
るなど、健康維持•ダイエットサ
ポートに関心が強い方々に注目さ
れているそうです
コレステロールを下げ、
食物繊維不足の解消
にもなるので
早速ポチりました
楽天さん 1398円
約2か月分
アマゾンさん 1390円
サイリウムわらび餅
も美味しそうで
作ってみようと考えてま～す
コレステロール
食物繊維不足
ダイエット
が気になっている方は
一緒に始めてみませんか
ネタ元
国立医学部で300冊以上論文を
読み漁った、とある病院で
働くパンダ先生の
コレステロールを下げる
食品の説明動画です
フランス イタリア スペイン飲み比べワインセット
6578円（1本598円）
1本で美容成分と栄養を一気に補給
しかも1本 168円
明日の夜から
スタートです！
エントリーお忘れなく
ほんじゃ、ほんじゃ、