あなたもすぐチェックを！
明日の有休は
お気に入りポイントで
黒冴
をぶち曲げようと
意気込んでいる
善です
今日は
医療系のメルマガで
知った
と驚いた
情報の共有です
知らなんだわ～
なんと耳たぶのしわが
動脈硬化の兆候であることを
柔らかい耳たぶには脂肪組織が多く、
毛細血管によって血流も豊富です。
しかし動脈硬化が進行して
血行が悪くなる
と脂肪組織は委縮し
耳たぶの表面に
深いしわが
生じるのだそうです
深いしわに
なる前に
生活習慣を改めなきゃ
と言うことで
私の朝食は、
豆乳100mlに
米麹甘酒100ml、
ヒハツ、ゼラチンパウダー
とプロテインを豆乳(笑）して
飲んでいます
それと、
有機バナナ1本、
えごま油（小さじ一杯）
とトマトジュースを
コップ一杯も
飲んでいます
耳たぶのしわをチェックして
生活習慣の改善を考えても
良いかも知れませんね
ネタ元
私の朝食必需品
1819円（約2か月分）
2840円（約2か月分）
1280円（100日分）
388円（約2か月分）
2380円（約1か月分）
4320円（約3か月分）
低温圧搾がポイント！
3570円（約2か月分）
バナナ
は松源で買ってます
ほんじゃ、ほんじゃ、