今日はバスケでペイントエリア

(コートでゴール下の色が

塗られているエリア)

の1対1をやりました。

 

 僕はたくさんの種類のシュートを

することができました。

 次の練習ではもっと相手の前に入り、

ノーマークで簡単なシュートに行きたいです。

 

 その後は5対5をやりました。

 5対5では練習で使った技を

使うことができました。

 ただ、ノーマークのレイアップを外してしまったので

次からはしっかりと決め切りたいです。

 

 今日も見ていただきありがとうございました。