Happyちゃんの話はほんとにすごくわかりやすい
シェアしてくれてありがとうございます。
ライブ配信のレポではないので内容はほとんど書いてません。気になる方は保存されてるのを観てみてね。
Happyちゃんが話してくれる
話しはいつもいつも
私が私の神
誰もが対等
何をも私の上に置く必要がない
ホッとできること
リラックスできることを何よりも大切にする
そのとき、私が私に戻る
ってことを教えてくれるから
聞いていてホッとさせてくれる
例えば何かの情報で
あぁしなきゃ。
やっぱりまだ足りないな。
私はまだまだだな。
…っていう気持ちが
よしなんかワクワクしてきたぞー！
なんかワクワクしてきたぞー！…って感情からのじゃなくて
不安になったり、気分よくなれないならば
単に取り入れなければいい
それは、その情報自体が間違いなのではなくて
今の私にとって、その理解が間違いなのかもしれないし
取り入れる必要がないのかもしれない。
取り入れる必要がないから大丈夫、と思ってホッとするならそれが正解。
すごいと思う人
尊敬する人
感謝する人
その誰をも私の上に置くことは違うってこと
嫌いな人
苦手な人
軽蔑する人
その誰をも私の下に置くことは違うってこと
そこの意識に戻してくれる。
そうやってホッとできたとき、
私には私がいる
私は私とつながって生きよう
私にとっての答えは私の中にある
って、ひとりになる覚悟を決める勇気が湧いてくる。
何かを選択するときに、今あるものを失う覚悟。
私のそれなんて、ちっちゃなものかもしれないけど
それでも
毎回毎回、自分の選択っていうものを大切にしようと思える勇気が湧いてきます