おはようございます
みやけみきです照れ



この記事
私にはまだ瞬発力が足りないなー
と書きました。




これって、日常の些細な場面で
やりがちなんだよねーー真顔



私にとって大きな決断とか、
重要なことと認識してるものは
割と最初から丁寧に感じ取る体制でいられるし
もともと判断に時間もかける。




でも些細なことって流せるし
そのとき『ん?』って感じても
ま、いっか って出来ちゃう。




なのに、後になってモヤモヤする。

ほんとは違った。
何であんな対応したんだろ。
何であんな風に言われたんだろ。って。


でも些細なことだから今更感もある(笑)
ちっちぇーことをむし返すのも情けない笑い泣き





このモヤモヤは、相手へのものではないよ。



『ま、いっか』ってやり過ごした自分へ
カラダと心の反応を蔑ろにした自分へ

内側の私からの嘆き。

湧いたものをなかったことにされた悲しみ。




だから瞬発力があればね


心→ 『ん?』

口と表情→ 『ん?』


って同時にできんねん!爆笑



じゃ、相手も「え?」ってなるやん。


そこから会話よ。
ん?ってなった自分を説明するんだよ。






実際は相手は関係ないけれど


『嫌だ』って思うことがあったとき
周りに『私はそれ嫌だ』って意思表示を自分のためにするか、しないか は
私の心の境界線を明確にすることだから
取り扱い方を自分で説明することだから

わたし ってものを明確にしていけるチャンスでもある。




取り扱い方を説明しても
そのように扱ってくれるか、
面倒だと、合わないと去ってくか

それは相手次第だけれど



自分の取り扱い方を普段から表現してるひとは
他人のそれも認められることが多い。


そして受け入れるかどうかは自分次第
ってわかってるから

逆に受け入れてもらえるかどうかに振り回されることは少ない。




『小さな修正作業』

この積み重ねが、自分の世界を作ってくんだよね。





誰かと関わることは
自分のことをより知っていく経験。



嬉しい、嫌だ  
好き、嫌い



一人でどれだけ妄想するより、人と関わる方が
何倍も早いし具体的に知れる。



そこで見つけた自分の取り扱い方、
せっかく見つけたのにさ、説明を面倒くさがって

ま、いっか

って流したぶんだけ
自分の輪郭はあやふやになるし




他人にとっては

私の扱い方はそれでいいですよ   

ってはなまる💮💯を出されたと同じになる。



相手はわからないんだもん。




だから、
私は何で人から雑に扱われるんだろうとか
もっと大切にされたいとか


そんな思いがよく出てくる場合は、理由はすごく簡単で


自分で自分を雑に扱っているから。



その雑っていうのは
もちろん、食べ物、空間、時間とか
物理的なもののこともあるし

他人への説明を怠ってるってことだね。




自分の言葉で、自分のことを伝えなきゃ
誰も察してはくれない。
自分の望む世界は作れない。



ってことはそのまんま!


自分の言葉で自分のことを伝えていけば
望む世界が作れるってことラブ




ちなみに、私もつい最近、瞬発力足りなくて
一旦過ぎ去ったことだけど後で蒸し返して出した怒りは


そのタイムラグがまだ数時間だったおかげで
私の中でも腐る前だった(笑)

全部だして、じっと観察してたら通り過ぎましたデレデレ

すっきり真顔



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昨日は天河大弁財天社と石舞台古墳へ。

東京から仕事できていたフォトグラファー仲間のソガリエちゃんと。

彼女とは、八木さやちゃんの結婚式で知り合って
お友達になりました。

彼女はHappyちゃんチームでシンデレラプロジェクトや自分婚などの撮影をしていて
私ははるちゃんの撮影をさせていただいて

なんか、そこから
大切にしてるものとか興味あるものが似てたりで仲良くなったんだよちゅー



凶だけど、中身はよかった爆笑

撮影してるリエちゃん

石舞台古墳(実は2週連続で行くことに、、なぜ)




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不安、緊張、疑問点など
なんでもどうぞデレデレ


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◆撮影会スケジュール◆

◎ 11/9   土曜日  大阪心斎橋

10:30~14:00 予定



【参加費】 
撮影   ¥35,000-   
 (ヘアメイクサポート、データ10点)
 
お申込みはLINE@よりご連絡ください♡


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