健康診断の体重‥

頑張った割には希望通りの体重には程遠く‥

56キロジャストで健康診断の当日を迎える。

去年より1.4キロ増加

今日から1年かけて50キロに持って行きたいので体重計に乗る事を忘れる事なく常に意識しながら過ごして行きたいと思います。

それ毎年言ってますね　　

と言われたけど今度こそ頑張ろうと思っている所存でございます。