こんにちは！
今流行りの温活についてです。
温活とは、体を温めることによって基礎代謝を上げ
体の不調を改善することです。
体温が低下すると、肩こりやむくみ、肥満、月経症などの
様々な不調が起こります。
体温を上げれば、血流が良くなって基礎代謝が上がり、
健康的な生活を送ることができるようになります。
基礎代謝が上がることで痩せやすくなる為、
ダイエットにも効果的です。
YOSAは一時的なダイエットだけではなく、
リバウンドしにくい体づくりもしてくれます！
また、妊活にも効果的と言われています。
実際YOSAに通われて妊娠した方も沢山おられます(^^♪
