恒例の‥。

今日も一万歩達成～

久しぶりにターボジャムというDVDを見ながらワークアウトでワークワク

朝から汗かきまくってます

締めは、ＹＯＳＡで芯からあったまります

ベリーバンドにベスト、そしてバーニングハーブ

たっぷりと、燃焼します