5年弱も 末期前立腺がん患者 やってきました
「何が 大変だったか?」って．．初期は残った痛み
医療用コルセットで締め付けられる 苦しさ．．我慢の日々でした
それも束の間 以前の健康体を取り戻し4年半
何不自由なく 過ごしてきました
病期当初 杖を使い いろいろ研究しました(どこかの記事に 掲載)
その後普通に歩き 時に禁じられてる 走る も やりました
① 今年7月 二種類目の抗がん剤投与 その後の副作用入院(20日間)
〇に地を見ました 解熱剤・抗生剤を立て続けに投与するも
効果なし とうとう輸血までしました
⇒ 有り余る体力が 病魔を押しのけました
② 今年10月転倒事故 ダメっと言われてた“走る”が 原因でした
あごの傷縫合・肋骨2本骨折
このふたつの出来事で 体力大幅縮小
特に “歩く” は ダメ．．ふらつく 速度低下2～3倍
でも 翌日から散歩再開 「歩く は 健康生活 第一歩」
杖に 頼りました 三本足歩行の 安心感
最初は おっかなびっくり やがて 杖 バイバイ．．
そして 速度恢復 食事による体力回復も目覚ましく
① ② 以前の状況にまで回復
“歩く” 健康な時 さして気にかけない動作
出来なく なりかけて初めて 気づきました
まず いろんな神経のバランスの上に 成り立ってる
勿論 筋肉 一番大事
二足歩行できるは 類人猿のみか．．．