かんたん！勝負ごはん 小栗左多里

断食から帰ってきても
読んでるのは食べ物の本
やっぱり食べることは好きなのだ。

肉魚乳はなるべく避けながら
刺激物、油、添加物もなるべく避けながら
なんとかおいしいごはんを楽しく食べたい。

ダーリンは外国人シリーズが好きなので

 

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この本も楽しいかなと思って読んでみた。

すると思ったよりも料理レシピが充実してる
写真と文章とコミックなので
読みやすく、作り方のイメージも湧きやすい。

ぼくが作ってみようと思うのは
三色焼きいなり
豆サラダ
焼き納豆丼
いわしの柳川風
鶏のウスターソース煮
コーン丼
かな。

早速作って食べたのは（作ったのは娘）
じゃがいももち

なかなか美味しくできました

今日も押してね