香りで眠るを実施

前回の呟きで、快眠と香りについて 、書きました。

どういうめぐりあわせか、娘がポプリを買ってきました。

それをおすそ分けしてもらい、寝室に置きました。

香りはラベンダーではなく、強烈な「バニラ」！！

バニラの香りを添加しているんだったら、なにもポプリにする必要はないでしょうに、なんて野暮なことは言いません。

その日から、わが寝室（といっても普通の和室です）は、南の島のリゾートの雰囲気。

リゾートホテルのロビーや廊下などには、こういう甘い匂いが良く似合いますし、実際、そういう香りがしています。

おかげで、よく眠れます！！

やはり香りの種類がどうのこうのって言うより、いい香りがするってことだけで、リラーーックス。

（あくまで私の場合、です）

また、ハワイに行きたいな～、新婚旅行のグアムもいいかもしれないな～、今はあまり流行ってないけどサイパンか、クアラルンプールやシンガポールにもまた行きたいね～、などと、布団の中で妻と話すことも、リラーーックスの素。

しばらくは、これで「不眠解消」と、相成りそうです。