昨夜の睡眠

12時半ごろ布団に入る。

いつものことながらなかなか眠れません。

眠りに落ちたのは多分4時半ごろ。

起きたのは10時半！！

（いったい、何してるんだ俺は！！）

疲れます。

眠れないとき、諦めて布団の中でフニャフニャしていることも多いのですが、怒りがこみ上げてくることもあります。

昨日なんかはそのパターン。

自分に対する怒り。

これほど情けなく、辛いことはありません。