#最近の痛かったこと

カウンターテーブルの角に

上腕をぶつけて腫れた事

上腕三頭筋の部分かな？

現在治りかけ？痛みが和らいで

腫れがちょい小さくなって黄色っぽい（アザ？）

まぁ脚でも何回かあるので

大げさに焦らず温熱療法というか

血行を良くして免疫を高めて

自然治癒力を上げれば治る( ﾟдﾟ )ｸﾜｯ!!

痛みはほとんど消えつつあるけど

微妙にまだ腫れてる？

無駄に時間かかりそう

年齢からくる再生力（治癒）劣化ってやつか