病気の治療も健康維持も同じ５つの習慣病気の治療も健康維持も同じ５つの習慣 １ 毎日温熱療法 ２ 毎日３㍑の水を飲む ３ 毎日45の栄養素を摂る ４ 人生３/１の睡眠環境を正しくする ５ 週１回ゴットハンド整体を受ける https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000224165/?cstt=12
