こんにちは、
肩を揉まない肩こり偏頭痛専門店の伊藤です。
今日の健康雑学は、酵素です。
世界の医学･栄養学者が注目
体内酵素
２０００年～
生命酵素･ファイトケミカル
・食べ物の消化･吸収を高める
・吸収された栄養を身体中の細胞に届ける
・活性酸素を除去してくれる
・有害物質も除去してくれる
・免疫力を高めてくれる
自然治癒力の源
生命酵素（消化酵素･代謝酵素）
人によって量が決まっている。
年齢とともに減っていく｡
生まれた時に寿命が決まる
生命酵素の量
なくなれば死
生命酵素（消化酵素･代謝酵素）
減る３大原因
１食事をする時
２身体が疲労した時
３ストレス（脳疲労）
食物酵素
Ｑ体内酵素の目減りを防ぐ
食物酵素は？
①生で食べると効果的
②加熱して食べると効果的
①生で食べると効果的
５７℃以上で酵素が
壊れる！！
生命酵素(消化酵素)が
無くなる前に補充
天然の生の野菜と果物まるごと！
毎日２０種類
これに近いサプリメントを摂る事を
お勧めします!
酵 素