『チアシード』入荷しました★

10日間でウエスト－3㎝⁈

《チアシード》

が入荷致しました‼

チアシードとは...

【チア】というシソ科の植物の種です。

体に良いとされる
オメガ3脂肪酸を含む脂質と食物繊維が豊富で、
牛乳の7倍に近いカルシウム、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、アミノ酸がたっぷり含まれています。

10gをスムージーに入れたり、
パスタにかけたり、
サラダに入れたり、
汁物に入れたりして召し上がって頂くと、
お腹の中で膨らみ少なめでも満腹感を得られます

特に便秘、美肌に効果絶大なので

是非お試しください‼︎