９/２３日、萬屋薬局Ｐｉｎｕｓで健康アップ教室を行いました
講師は、済生病院健康増進センターめぐみ、 健康運動指導士の秋葉裕先生です
今月のテーマは「タオルエクササイズ」です。
7.8月から継続的に行っていただいておりますが、今月はまた違った視点の運動で、参加者様も、「また新たな知識を習得できた」と喜んでおられました。
また、秋葉先生とも楽しく会話していただきながら、和やかな雰囲気で教室を行うことが出来ました。
来月は、１０月１４、２８日に健康アップ教室を行います。テーマは「脂肪燃焼、サーキットトレーニング」です。テーマからどんな運動教室になるのか、今から楽しみです
参加希望の方は、萬屋薬局Pinus(676-7425）までお願いします。
萬屋薬局Ｐｉｎｕｓ イベント担当より