うつ病のせいか天候のせいか…。

今日は1日雨模様。当然のように状態が良くない。気がつくとネガティブ思考に陥ってしまうし、家にいても何もできない。ホントに一日をムダに過ごしてる気がして仕方がない。

こんな日はブログを書くネタも気力もないので、以上。

備忘録なんでお許し下さい🙏