今日は雨模様。案の定外出する元気もなく、家で引きこもり生活。昼過ぎには出ようと思っていたが、1回思ったときを逃すともう出れないんですね…😭😭
昼からはひたすら寝ては起きての繰り返し。まるで午前と午後が入れ替わったかのような眠気の強さ。
焦りすぎて脳が疲れてるのかな…。とにかくほとんど寝っぱなしでした😢
こんな日もあっていいのかな？と思ってますが、頭の中ではそれを許してないのでしょうね。だから脳が疲れてる気がします。
少々高くてもカウンセリングを受けたほうがいいかなぁ…。でもお金のなさも深刻なのでそんな余裕はないだろうし、どうすれば一番早く社会復帰できるのか…😓