昨日は心療内科受診の為外に出ることができて少しは気分転換になったのか、今日も朝から洗濯もできて午後には外出もできた！
ただ私の住まいは長居なのでちょうど大阪国際女子マラソンが終わったタイミングだったようで、地下鉄御堂筋線長居駅が異常なほど人混みになっていて「失敗したぁ💦💦」って感じで満員電車に久しぶりに乗ってしまった😂😂
あまり動けない日々が続いていたので、家事が少しでもできて外出もできれば近況としては御の字だと思います。
この調子で明日以降も少しずつ何かをできるようになれば、社会復帰への道も開けてくるのかなぁと。
明日も頑張ってみようかな💪