今日は部活、土日休んで3日ぶりの部活。

専門練習は110ハードルの練習をやるつもりだったけど高いの跳ぶのめんどいと思ったから400ハードルの練習に急遽変更した。

インターバル35メートルを13歩で行きたいのだけどどう頑張っても前半15歩後半17歩10台目21歩になってしまう。

明らかな走力不足、しかも最後は持久力も不足。

総体決勝はまず無理っぽい。

来年はハードル2種目で東海行きたいな。



こんな消極的じゃあかんな。

今年2種目行きたいな。

言うだけなら自由だからな。






ぷよぷよってレベル99でやると視認できないレベルでリアルに残像あるのな。