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千日発信修行に参加してます
892日目
この一週間
左の膝が痛いのです
ぶつけたり こけたりしてないのに
だんだん中から腫れてくる感じで
歩くのも しゃがむのも痛いのです
指圧の先生やってる友達に相談して
施術の予約を入れるけど 来週で
でも、今痛くて
そしたら 電話してくれて
セルフケアを教えてくれました
私 オー脚の5歩手前くらいの状態なんだそうです
仕事しながら
それはもう りっぱなオー脚のお客様達に
『私 膝が痛いんですよ～
』
』と言いながら
どんな風に始まったか とか
何ができないのか とかしゃべっていたら
みんなの通ってきた道で
『そや そや そうやってな 歩きにくぅなっていってん』
と笑顔で返してくれました
小指に乗せやすい重心を
意識で親指に乗せる今日この頃
大腿の内側に筋肉無いのも
重心を外側に持っていくクセもめっちゃ感じるけど
膝周りのケアに加えて
その意識づけで今日はかなりまし
ヨガにも行って
あぐらの左右差や いつもになくかばう痛みが
デイのお客様の動きと重なる
そうか こういうことやってんな
そう思いながら
まだ そこの仲間入りするには早いよ 私 と
引き戻すのでした
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