レッグストレッチバンド | ジジークンドーへの道
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ジジークンドーへの道
オヤジのブルース・リー道、それが「ジジークンドーへの道」
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レッグストレッチバンド
ブルース・リーマニアなら一度はやってみたい脚上げのトレーニング用にレッグストレッチバンドを購入してみた。脚を上げた状態で自力でキープ。これはストレッチというより筋トレだね。
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