毎朝、ツナが起こしてくれるのを有難い

と思うべきか🥴

彼女は必ず、少し腹ごしらえをしてから

お出かけ

そして、私たちの朝食☕🍞🌄が始まる頃には戻って、テーブルの下でお待ちかね

パン🍞の味を覚えてしまったから

ここで待ってれば、貰える と🤭


早く起きても朝食の支度が早く出来る訳では無いからナ~~

マイハズの起床に合わせる事で全てが

順送りとなってるもの

ソレを言い訳にしてはいけないけど

なので今朝も山への到着が遅くなった


ハウスの方へ上がって行くとキビの声

その鳴き方が明らかに怒ってる😡⚡声

せかされるように器へ缶詰、カリカリと各々に入れて、引き下がると

即、食べ始めたーーいつもはチョツと

警戒


今日はゴミ出しの日なので

集めておいたイガを袋に入れ、所定の場所へ置いてきたーー二袋

このイガを直接、ゴミ袋にいれられ無いから、面倒なのよ 

イガのトゲで袋が敗れるから

必ず、少し厚めの袋に入れてからゴミ袋へ入れる と云う手間

ソレをした後、草刈り機 草取りもしてきた

頑張ったのでから汗💦タラ~~リ😆


帰宅後、即、シャンプーした

真夏では無いけど、夜の入浴タイムまで、そのままだと、何となく匂うような🥴

気がして


午後からはいつも通りの録画見

ゆったり、マッタリな時間です ヨ😄


例の腹筋運動は思うようにはいかない

筋力の無さを痛感してる

筋力を付ける為にやるべき運動何だろうけど😩

が入らないのは何ともならん


座ってる際に腹を凹ませるーー👈ぐらいの運動で頑張ってみることに😝


今日は秋らしい陽気と云うべきか

暑くも寒くも無いーー暫くは続いて欲しいものだ

巷では明日から三連休となるけど

マァ、何も影響は無いので普通に😘


今日も1日無事終了😺感謝


世界中の争いーー戦争、内戦

終わることを祈ります🙏