断食中から朝と夕方に畑に出ています。
不思議と力がみなぎってくるのです。
食べてないのに。
食べないと力が出ないって思ってましたが、
私に限ってかもしれませんが、
全く、問題なく動けていました。
それは、断食明けの今もそうです。
食べない（少食）ということは、
消化に使われるエネルギーが
体を動かすほうに使われるので
負担なく、動けるのだと思います。
朝2時間、10時～4時治療院、夕方2時間
一日2食。
これだけ動いてても平気なのです。
普段の半分、しかも今はまだ動物性食品を取らないので、
胃腸の負担が軽いのでしょう。
それだけ消化には膨大なエネルギーを使うのです。
なのに文句一つ言わず、働いてくれています。
ひたすら土を触り、
畑を整える毎日。
なんて幸せなんだろう。
サトちゃんに何度も、
「幸せだねーありがとう❤️」と口にしてました。
サトちゃんと一緒にあちこち出かけるのも
もちろん、楽しいし大好きです。
でも、私たちのベースは
「畑」であり「土」
なんだなぁと思います。
ここから、放射状にバーーンと遊びに出かけ、
ココ（土）に戻る。
私は、土と向き合い続ければ調子がいいのかもしれません。