あなたの幸せをより大きくする♪
よろこびと幸せの掃除
石原敏弘です。
この数日、軽く「スマホデトックス」をしていました〜。
これも掃除や片付けに通じることかもしれませんね。
もちろん使用ゼロ、というわけにはいきませんが、かなり減らしました。
とりあえず、SNS系の投稿はゼロ。
見るのもいつもの4分の1くらいにして。
電車の中とかでは見ないようにして。
応対が必要な仕事上のメールくらいかな、従来通りに動いたのは。
いやぁ、これはいいな。
かなり脳内スッキリです。
最近集中力不足も感じていたのですが、その原因の一つはスマホの見過ぎだったのかもしれない。
集中度が上がったし、サクサク進む。
いろいろとメリハリがついた感じ。
心もとても落ち着いています。
これだよ、これ。
書く方も先週くらい、ちょっと疲れてしまっていたのが、このデトックスで書く気が甦りました。
まあ、ここも無理せず良いペースで。
仕事のビジョンなんかもゆっくり考えられたし。
佳き佳き。
この間に素晴らしい気づきなんかもたくさんあったので、ただほうっとしてる時間も大事だよね。
さ、ここからも楽しく、メリハリつけて。
僕の世界はリアルにある♪
