痩せなきゃいかん‼️ 難しい(･･;)

いよいよ 基礎代謝が落ちて来たのを実感。

4、5キロは簡単に痩せられてたのに

もう同じ事しても落ちなくなった。

イヤ、増えてる‼️

真剣に取り組まなきゃ手遅れになる〜〜(ﾟωﾟ)