どうもMOYUです!
やっとやっと生活リズムができてきました👈かなり重症
恥ずかしながら幼少期から何から何までMOTHERにやってもらっていたMOYU少女。
朝起きるにしても起こしてもらわないと、いくら自分が先に起きてしまっても寝たふりをしてまで
声をかけてもらうまで起きないような
自分でことを進めていない人間でした。
その上朝が弱い弱い。。。
そんなMOYUが大学生になり一人暮らし。
朝が辛い。一時間目の体育なんて休みまくりでしたね眠くて行けなくて
だから基本一時間目は取らないようにしていたのですが
体育だけはなぜか一時間目しかないんですよ!!!!😂仕方ないから入れましたがこの有様です。
単位GETギリギリです笑
そんなMOYU girlが次は社会人に
まぁ辛い辛い
家から会社までが遠い&混み合う道のために少しでも早く出ないと行けません
早朝ミーティングがある時なんて(月2で7時から全体会議で手当てなぞはでませ・・・。)
半分寝ながら運転のような、、
それほど朝が弱く、、、
苦手、、、
そのまま母になっていってしまったのですが
それでも起きることができなくて
主人にも○時には起きるようにならないと〜〜〜〜と言われ
起きることがなくて辛くて辛くて辛かった日々だったのですが
ここでやっとやっとやーっとリズムが掴めてきました
念願の朝型!!!!!!!絶対無理だと思っていた朝型!!!!!!!!!近づいてきました!!!!!!!!
勿体無い精神の自分はなんでもカッ詰めて1日を終えようとしてしまう癖があるのですが
時間配分をしっかり決めて!!!!!!!!
切り上げ!切り上げ!切り上げ!!!!
そしてスッキリして寝る!!!!!
起きる!
朝のメイクも辛いぐらいぐったりした朝の日々だったんですが、、爽快な朝を迎えることができるようになってきました!!!!
(まだ時々崩れるケド。。。)
幸せ極まりない
今までの辛さはなんんだったの?
1日の質が変わりました!!!
この朝のスタートダッシュでこんなに変わるのかと!!
大事ですね!!!
昔から言われているではないですかね!学校でも! 朝早く起きて しっかりご飯食べて、、、って
でも何か違う。それ言われるさせられている感じ
学校へ言って学ぶというノルマに、、、早く行かなくちゃ、、と重くなっていく、、、
そうでなく自分のために!!!!
何か自分の目標ややりたいことを持って一日を過ごそうとすると
必然と早起き、朝型の方がよい!と感じる日がきて、そうなっていくこともあるんだなと思います
憧れの朝型人間!!!なれます!!!!!!(憧れと言ってもいつも無理無理できないと思っていたけど
)
本当に酷かった私でもなれました!!!
そしてこの世界は違う世界だった!!!!
身体もよく動く
清々しいい
ご飯もしっかりゆっくり食べて
朝の活動!!
質の良い時間!!!!!
朝型おすすめです!!!
つづく、、、