さて…
慣れないランニングフォームに、少しづつ慣れてきましたが…痛みが…
右半身の腸腰筋あたりから始まり…右内転筋…鼠蹊部に至る…なぜか走ると痛みは出ない…安静時から動きに転じる際…ストレッチなどで伸ばす際…そして走り始め時…日常生活に支障あるレベルではないのであまり気にしなかったが…少しググってみると…
鼠蹊部痛症候群（グロインペイン症候群）らしい…
自分の症状と一致する。
とくにサッカーやってる人に多いとか…走って止まってターンしてシュートして…なるほど酷使しそうだ…
わかると少し安心する…
自己判断なんですが…間違いないでしょう！！
しかし…あちこち怪我しやすくなったな…
まあ…ご自愛ご自愛…笑…