食事制限

今日はいい天気で最高っすね

誘われるように朝っぱらから朝日浴びちゃってbloggin'してます

最近は夜ご飯を少なめにして炭水化物抜いたりしているので朝の目覚めが半端ないです

最高です♪

頭もスッキリしていい気持ちで朝のコーヒー飲んでます

ただ若干イライラし始めてきてるんで体重が落ち始めてるのを感じてる次第です

バランスよく進めていかないとダメですね🙅‍♂️

昔は体重が減ってきたりするのが原因でイライラしたりすることに気づけなかったので、気付けている分自分の中では気は楽になっています

GWの長い連休明けで会社や学校行くのしんどいっすね

今日も頑張っていきましょっ