パートナーシップに革命を起こす！
自分を満たす時間を作れば作るほど
旦那様の優しさが戻り
愛さていると実感できる
〜パートナーシップ変革心理学〜
パートナーシップ変革コーチ
岸野凪紗です
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昨日は起業仲間ともんじゃへ
仕事のことを相談したら
親身になって応えてくれて
また頑張ろうって思わせてくれる
いい年になっても恋バナ
で盛り上がり
女子トーク炸裂！
楽しすぎてあっという間に
時間が過ぎた〜
あー楽しかったー！
ということで！笑
今日のテーマはこちら
メンヘラ妻が、愛され幸せ妻になれた成功術(後編)
愛され幸せ妻になれた成功術４つのうち
前編では２つお伝えしていきました
あと２つを後編でお伝えしていきますね
前編を見てない方はこちらから読んでみてね
↓ ↓ ↓
【メンヘラ不幸妻が、愛され幸せ妻になれた成功術】前編
結果からお伝えすると
３つ目
『自分の本音や感情に向き合うことを続けていたら、いつの間にか
自分のやりたいことができて
それに集中できるようになった』
４つ目
『まず自分の棚卸しをして
自分を理解する。
そして旦那の特性も知ることで
相手が何を考えているのか
どんな価値観を持っているのかなど
気付けて尊重できるようになった』
自分の棚卸しってどういうことかっていうと
自分の強み弱み、好き嫌い
価値観、本質や自分が
どういう人間か
っていうのを理解していくこと
まず
自分が好きなこと
褒められたことがあること
努力しなくてもできたこと
なんかを洗い出しました
実はこれがやりたいことを
見つける上で役立つんですよ
やりたいことができて
自分に意識が向き始めると
自分のことで忙しくもなるし
旦那以外のことも考えることが増えるから
今までよりも気にならなくなって
旦那だけに集中攻撃しすぎなくなる
喧嘩も減ったり
イライラが減ったり
ちょっと穏やかになって
結果的に旦那さんにとっても
自分にとっても良い
あと、夫婦仲が悪かった時って
旦那が何考えてるかわからなかった
コミュニケーションとか会話が少ない
愛情表現もしてくれない
大事にしてくれてる気がしない
だから相手の気持ちが知りたかったんです
皆さんはそんなことないですか？？
『私はなんのために
ここにいるんだろう？
このまま愛されてる
実感のないまま
ただ単に子供達の面倒を
見てくれる
ご飯食べたい時は帰ってきて
洗濯もしてくれる
そんな家政婦的な存在でしか
見てくれてないなのかな
』
って思ってました！
でも相手のことを理解していくことで
『いつも自信満々だと
思ってたけど
実は自信がないから
あぁいう発言したりするんだ
』
とか
『愛がないわけじゃなくて彼なりの愛で接してくれてたんだ』
ってことがわかるようになって
こういうことがわかってくると
こちらの気持ちも楽になるし
私の捉え方が違ったんだとか
これは相手にとって大事な
妥協できない部分だから
尊重しようとか思えるようになって
くるもんなんですよ〜
ちょっとした言い合いとか
喧嘩を回避できるし
相手に対する態度とかも改めようって
思うことも出てくる
これが結果的に夫婦関係の好転に
繋がっていくんですよ〜
最後までお読みいただき
ありがとうございました
ではまた
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