ミィーティングと新年会とオステリアとケトジェニックダイエットとファスティングと

ご訪問ありがとうございます

美容研究家予里トです⭐️

21日土曜日のミィーティング10人で熱して沸騰して再生しました‼︎←(スタッフの皆さまありがとうございます‼︎本日もいろいろなコメントありがとう‼︎)

古民家を再生されたイタリア料理店で新年会！

お二階のお席だったので上から撮ってみました！

凄い太い梁(はり)

グリッシーニ←懐かしい！イタリアのトリノのパンのひとつに生ハム巻いて

ふわふわらしいブレッド

バーニャカウダ

チーズリゾット

インゲン豆とジェノベーゼソースで

またまた〜(皆んなはお好きらしい)←わたしは牛の生ハムがすいとうと♡

金沢店長は巻き巻き上手

山形産オオサワ豚‼︎メチャ美味しかった〜♡

チキンは撮り忘れちゃいました、、

ジェラート⁈←食べてないからわからない、、

ん？足りない⁈

オステリア←今度はリストランテ行こうね‼︎

尾山さ〜ん！お久しぶり〜！ご馳走様でした〜！

ケトジェニック中でも

お腹いっぱい食べられますよん

ケトジェニックはずーっとするのではなくて

糖質も適度に摂っていけますから！

糖質オフとは違いますのでね‼︎

そして

たまにの

ファスティングも同じです！

筋肉を落とさずに腸活を行います！

またまた素敵なファスティング期間が近づいて来ましたよん♪

みんなで行うと大丈夫‼️

楽しく綺麗に健康になれます‼️

最後までお読みいただきありがとうございます

あなたの人生の少しでもお役に立てたり

ヒントになればいいな

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あなたの光輝いてる未来を見に行きませんか