あなたらしく
健康で美しくいる方法
美しさは人の数だけある！
その人らしさを磨くこと
とわたしは思っていますが
ついついからだのラインを隠す
洋服選びをしてしまう
この行動の中にどんな心理が
隠れてる？
・自信がないから隠す
・見たくないから蓋をする
・見て見ぬ振りをする
さらにその奥には。。
本当はこうしたいのに。。
これで満足だと思ってる
思い込ませてがまんしてる
いつも心を押し殺してしまう癖
本当にやりたいことに
蓋をしてしまう癖
癖って自分ではなかなか
気づかないから
知らず知らず
やっちゃってます
苦手だから
恥ずかしいから
きっと無理
やる前から決めつけて
諦めて気持ちに蓋をしてること
いっぱいありますよね
体型隠しは
容姿に自信がないだけじゃなく
これで満足でしょ！
本当の
気持ちを抑え込んでる
その考え癖なんです
隠すことで
自分の個性を殺しちゃってます
あなたらしくは
自分のことをちゃーんと見る
全てを見る
自分に嘘をつかない
誤魔化さない
そこを隠して
覆い尽くして
蓋をしていくと
一生！！お腹を隠す長めのトップス
夏でもノースリーブが着れない
てなっちゃいます
自分らしく！
あなたらしく！
自分の持ってるもの全て
見たくないところ
たくさん見なきゃ
いけないかもしれない
でもそれがあなたの
個性！！
その個性を存分に
磨きましょう！！
ここは、
伸び代！！
間違いなくここを磨けば
あなたにしか出せない
魅力が発揮できる
それを活かして
楽しむ
自信を持ってそこを活かした
潔い着こなし
これで満足でしょ！
いまさら無理
と決めつけず
努力することには
とっても価値があります
自分で自分を変えられるんです
しなやかに動けるからだ作り
ストイックになる必要は
ありません
なりたいと真剣に願うけど
深刻は禁物！
楽しんでからだを整えていたら
あえてお腹周りを隠す
洋服を選ばないで済む
あきらめから
隠していた感情を
手放して
スッキリ軽やかに
楽しむ人生へ！！
年齢を重ねる度に美しく
こんな豊かな生き方を
選びとっていけたら
最高な幸せが待ってる！！
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