常に移動は小走り
ども
ぷぅミコママです
ぷぅミコママです夏は赤い食べ物がオススメ
熱（暑）を取ってくれるものが多いです
ベリー系は女性のホットフラッシュにも良いんですよ〜
スイカは渇きを抑えてくれる効果もあります
なんなら口内炎にも良いんですよ
ただし食べすぎると下痢しちゃう〜
とは言え、ぷぅちゃんはスイカをちょっとでも食べると数時間後に大量に吐いてしまうので入れてません
緑色はお隣さんから頂いた家庭菜園のレタス
スーパーよりもみずみずしくて立派なレタス
レタスも熱を取るのですが、胃腸のケアも期待できる食材です
だからお粥に入れたりもするのかしら？？
ミコたんは好きな物から食べるタイプ
スイカから食べました
そんなミコたんは昨日お仕事でした
お仕事の様子は明日のブログで〜
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