地下鉄が急に揺れて【反復横跳び】みたいな動きをしてしまいました…
ども
体幹弱すぎぷぅミコママです
体幹弱すぎぷぅミコママです事務職で通勤くらいでしか歩かないワタシ
冬はぷぅちゃんのお散歩をしたりもするけど、今時期はパパがお散歩に行くので1日3000歩弱しか歩かないこともしばしば…
更にワタシってば浮き指と呼ばれる後ろ体重
楽して改善できないかと思っていたのですが、先日のルアーコーシングで永吉ママの紹介でコチラの下駄を買う事が出来たのーーー
特徴は
毎日歩くことで指に力がつき、土踏まずの形成や外反母趾の防止、血行を良くする等の効果があります。
丹田に力が入り、浮き指がなくなり、肩の上に耳が乗り姿勢が良くなります。
って事で早速
右足の指の開きおかしくないですか？
おかしいですよね〜〜
だって足つってるんですもの
初めはこのくらいしか足指入らず…
毎日【室内履き】として履いています
だいぶ履けるようになって来たのですが、履き始めはいつも左足だけ入らない…
ぷぅちゃんいいでしょ〜
『興味ないでしゅ
それよりごはんにして欲しいでしゅ』
それよりごはんにして欲しいでしゅ』
ちぇっ…
そうそう
食用ほおずきが豊作
20個以上実をつけています
そして見た目も可愛い
ミニトマトも豊作でようやく一個だけ赤くなりました
ミコたんもぎたてのトメィトだよー
食べたいかぁーーーい
ボケてるけど下の歯が可愛い
ぷぅちゃんはと言うと…
同じ赤丸でもこっちの赤丸が良いそうです
