厚揚げこんにゃく、竹の子の煮物です。
おなじみの豆腐サラダ
大根と水菜のサラダに
竹の子模様のきゅうりです。
しらす干しをたっぷりのせて
手間かけずの
さっとご飯です。
あまり
代わり映えがしません。
精進も楽しかったです。
このままでもいいんじゃないかと
思っています。
精進があけたら
あるもこれもと、思っていたんですが
実際あけてみると
そんなに
受け付けてくれそうにないんですよね。
少しずつ
食材を増やしていきます。
本当は
精進料理がヘルシーで捨てがたいんですよね。
基本の
野菜と豆腐が
ヘルシーでダイエットにもいいんじゃないかって
思っていますし
年齢的にも
体にあっています。
もう
精進、精進とさわがず
ヘルシー野菜料理というのでいきます。
明日からもこの路線でいきます。